Cопровожнение беременности

Беременность -прекрасное время женского рассвета. Но как всякое неизвестное дело требует помощи. В новом деле нужен проводник, который предоставит информацию, поможет и поддержит, успокоит, объяснит непонятное

валерия сухова

Я акушерка (человек с медицинским образованием и теплым вдумчивым, заботливым доульский подходом.

Я мама, прекрасного взрослого юноши.

Я создатель курса «Река жизни»по подготовке к родам

Я человек с целостным (холистическим) взглядом .

Бесплатное занятие

30-40 минут, в любом удобном Вам месседжере /зуме из любой точки России.
Познакомимся, побеседуем, обсудим ваши вопросы.
Подумаем вместе, что вы уже знаете о родах, а что еще хотите узнать.
О времени: пишите, хорошо если за несколько дней, договоримся. Утром в день встречи попрошу вас написать мне подтверждение.

Курсы

«Все как то рожают, рожу и я..»Так часто думают женщины, и еще чаще их мужья.

Что нам говорит статистика?

Каждая третья женщина роды -кесарево сечение.
Каждый третьи роды начинаются с индукции.
50% семей распадается до пятилетия ребенка.
Послеродовая депрессия :от пятой до десятой по разным источникам женщины.
И много другого :ухудшение здоровья, разные страхи, сложности материнства и взаимодействия с другими людьми.
Опыт родов очень влияет на женщину!

Темы занятий

Физическое состояние в беременность.Движение.Еда и вода.Посты и ограничения в культуре .Способы безлекарственной помощи в разных состояниях.
Роды.Гормональная природа .Периоды,позы и дыхание.Способы самопомощи.
Взаимодействие с медработниками :виды помощи ,которые они предлагают и зачем это нужно?Как можно заранее узнать о культуре родов в вашем городе.Признаки что роды прогрессируют . Кино о физиологических родах.
Важность трех "Т"и трех 'Р'.Как выбрать доулу и акушерку.
Кесаревы роды (как происходят и почему случаются)Вагинальные роды после кесаревых.
Кормление.Становление лактации ,и ее периоды
Послеродовой период.Ранний послеродовой период,что важно о нем знать. уход;мать и дитя.Новорожденный.Важность вашей встречи.Уход,массаж,вскармливание.Сон новорожденных.Ритуалы,переходные периоды.Как подготовиться к изменениям в семье .
Занятие для пап.Важность сопровождения и подготовки партнера на роды .Что происходит с женщиной в беременность ,и чего она хочет в этот период от мужа.
Процесс пошел:как понять ,что пора ехать в роддом ?Как поддержать женщину в процессе?Чем мужчина может помочь ?
Техника психологической безопасности для пап. Права женщин и ее ребенка .
Как меняется семейная системе,распределение ролей в семье
Как подготовиться к изменениям (физическим и моральным)

Начало группы по степени набора группы ,в октябре(23 его числа) и возможна индивидуальная работа ,или с парами по этим темам .

ОПЛАТА 7998 тр,/одно занятие 1500

При оплате сразу за весь курс подарок -20%

Вместе с подружкой—подарок 10%

Предоплата 50%

Возврат денег после двух недель ,если вы решите ,что вам не подходит .

Возможна оплата двумя платежами.

Индивидуальная подготовка к родам:

первым 15 записавшимся — 1 час / 1000 руб.

Подтвержденная исследованиями польза подготовки к родам :

1)приобретенные знания
2)меньше страха .
3)больше ответственности за свое здоровье .
4)меньше потребность в медицинском обезболивании и стимуляции.
5)больше удовлетворенности опытом родов.
6)больше появляется навыков для жизни.
7)больше уверенности в своем теле, доверия процессу родов и собственной способности родить.
8)больше участия отцов в жизни семьи
9)больше связи с ребенком до родов и более позитивные чувства к ребенку.
И главное :
10)изменение взгляда на роды :вместо события, которого бояться и ждут с тревогой-событие, которого ждут с нетерпением, принимают и встречают с энтузиазмом

Короткие курсы

Физиологичные роды

Окончание беременности .Срок ,ПДР(варианты того,как и когда начинается родовая деятельность )Что является нормой на этом этапе ,а что нет .Изменение в эмоциональном фоне женщины.Предвестники.

С 37-ой недели беременность считается доношенной и могут начаться роды .

Скорая встреча с малышом ,инстинкт гнездования,опускание живота и другое)

Когда нужна индукция родов ,а когда можно спокойно ждать начала .Признаки начала родов .

Когда ехать в роддом .Схватки (ощущение и состояние роженицы)

Способы самопомощи.Эмоциональная связь с ребенком.Переход схваток в потуги .

Чем женщина может помочь себе ,и чем ей могут помочь помощники.

Потуги и ранний послеродовой период.

Важность этого периода (по возможности позднее пересечение пуповины,телесный контакт мамы и ребенка сразу после рождения,раннее прикладывание к груди .Рождение последа .

Более полно тему родов,и многое другое мы обсуждаем на большом курсе ‘Водопад’ и если вы располагаете временем , присоединяйтесь ,это будет намного продуктивнее .

Партнерские роды

Если вы рассматриваете для себя вариант партнерских родов ,важно подготовить помощника чтобы он знал, чем и как вам помочь в определенный период,чтобы знал ваши пожелания о родах,умел обсудить их с врачом ,и был спокоен и уверен в себе и вас .

Важность помощи и поддержки в родах для женщин

Выбор помощника и его функции.

О чем с ним заранее стоит поговорить и какие вопросы обсудить ?!Какие практические навыки ему будет полезно узнать.

Доулы ,кто они и что делают на родах?

Роды без помощи медицинского персонала(запланированные и нет)

Как сделать помощника защищенным от стресса .

Вопросы,которые можно задать в беременность в врачу ,чтобы узнать ,как именно он принимает роды

Методика переговоров с врачами во время родов .За чем может следить партнер во время родов.

Курс "Грудное вскармливание"

Вы знали такой интересный факт,что окружение женщины (папы и бабушки) влияют на способ вскармливания младенца?!Этот факт , основан на исследованиях,и кажется мне очень интересным .

Темы :

Начало грудного вскармливания.Молозиво и переходное молоко .

Важность грудного вскармливания для благополучного развития ребенка.

Кормление грудью как форма эмоционального общения мама и мылыша.

Все о лактации.Что кушает женщина во время кормления?

Как правильно прикладывать к груди?

Как сохранить или восстановить лактацию.

Помогающие практики ,консультанты по ГВ,сайты и места ,где можно получить грамотную помощь.

Уход за грудью в период вскармливания.

Основные проблемы с грудью и молоком ,способы их решения.

Почему у женщин нет молока.

Как кормить долго.

Как не забеременеть сразу после рождения ребенка :особенности контрацепции в период кормления грудью.

Психология женщины :в беременность и после родов

Что влияет на женщину в этот период

-гормональная система женщины опять меняется и продолжает оказывать на нее сильное влияние .

-может быть неудовлетворенность опытом родов.

-новая ноль в семье ,все изменилось

-усталость ,измотанность .

-ограничение (мама себе не принадлежит и социальные нормы не учитывают ее истинных переживаний.

-мама одна дома с ребенком ,социальная изоляция

Все о новорожденном

Важность первого месяца жизни (мама и малыш вместе)

Гармоничное психологическое состояние мамы с младенцем.

Уход за грудничком -простые советы.Что покупать ,а что не обязательно.

Что нужно знать о мире грудничка.

Способы общения ребенка с матерью.Причины плача ребенка,и что с ними можно сделать .

Развитие грудничка,гимнастика,массаж и плаванье.

Подгузники ,пеленки,хорошая детская косметика .Коляски,кроватки ,слинги и кенгуру.

Безопасный температурный режим -как определить ,что ребенку холодно (спойлер, для тех кто читает -шея,а не ручки и ножки ,они и должны быть прохладные,они терморегуляторы)

Регистрация ребенка .Общение с родными и друзьями и вопросы ,которые очень хорошо решить заранее

Послеродовое восстановление .Что важно знать о раннем послеродовом периоде

Оценка,осмысление и переработка своих родов и переживаний вокруг этого события.

Застревание или убегание от этого опыта -вариант нормы.

Жизнь после родов.

Что нужно подготовить и учесть заранее для более мягкого вхождения семьи в новый период .

По возможности гармоничный переход от девичества в материнство .

Как подготовиться морально и физически к изменениям.

Проживание этого периода в разных культурах

Три уровня восстановления физическое, психологическое и энергетическое

Причины эмоциональной нестабильности и возможной послеродовой депрессии .

Как с этим быть и чем могут помочь близкие ?!

Как отличать разные послеродовые состояния ?

Эдинбургская шкала оценки эмоционального состояния.Помощь родных и близких.

Методы,которые помогут справиться с физическими проявлениями после родов(боль в спине,запоры,недержание мочи,боль при сексуальном контакте и другое )

Как найти время и сохранить себя и свою семью