Беременность -прекрасное время женского рассвета. Но как всякое неизвестное дело требует помощи. В новом деле нужен проводник, который предоставит информацию, поможет и поддержит, успокоит, объяснит непонятное
валерия сухова
Я акушерка (человек с медицинским образованием и теплым вдумчивым, заботливым доульский подходом.
Я мама, прекрасного взрослого юноши.
Я создатель курса «Река жизни»по подготовке к родам
Я человек с целостным (холистическим) взглядом .
Бесплатное занятие
30-40 минут, в любом удобном Вам месседжере /зуме из любой точки России.
Познакомимся, побеседуем, обсудим ваши вопросы.
Подумаем вместе, что вы уже знаете о родах, а что еще хотите узнать.
О времени: пишите, хорошо если за несколько дней, договоримся. Утром в день встречи попрошу вас написать мне подтверждение.
Курсы
«Все как то рожают, рожу и я..»Так часто думают женщины, и еще чаще их мужья.
Что нам говорит статистика?
- Каждая третья женщина роды -кесарево сечение.
- Каждый третьи роды начинаются с индукции.
- 50% семей распадается до пятилетия ребенка.
- Послеродовая депрессия :от пятой до десятой по разным источникам женщины.
- И много другого :ухудшение здоровья, разные страхи, сложности материнства и взаимодействия с другими людьми.
- Опыт родов очень влияет на женщину!
"Водопад"
Большой курс 'Водопад' Проходит на платформе Zoom.7 Занятий по 2 часа . Закрытая группа,плюс чат для общения и поддержки всей группы. Каждое занятие состоит:теория,разминка, и практика. Присоединиться можно после беседы.
Темы занятий
- Физическое состояние в беременность.Движение.Еда и вода.Посты и ограничения в культуре .Способы безлекарственной помощи в разных состояниях.
- Роды.Гормональная природа .Периоды,позы и дыхание.Способы самопомощи.
- Взаимодействие с медработниками :виды помощи ,которые они предлагают и зачем это нужно?Как можно заранее узнать о культуре родов в вашем городе.Признаки что роды прогрессируют . Кино о физиологических родах.
- Важность трех "Т"и трех 'Р'.Как выбрать доулу и акушерку.
- Кесаревы роды (как происходят и почему случаются)Вагинальные роды после кесаревых.
- Кормление.Становление лактации ,и ее периоды
- Послеродовой период.Ранний послеродовой период,что важно о нем знать. уход;мать и дитя.Новорожденный.Важность вашей встречи.Уход,массаж,вскармливание.Сон новорожденных.Ритуалы,переходные периоды.Как подготовиться к изменениям в семье .
- Занятие для пап.Важность сопровождения и подготовки партнера на роды .Что происходит с женщиной в беременность ,и чего она хочет в этот период от мужа.
- Процесс пошел:как понять ,что пора ехать в роддом ?Как поддержать женщину в процессе?Чем мужчина может помочь ?
- Техника психологической безопасности для пап. Права женщин и ее ребенка .
- Как меняется семейная системе,распределение ролей в семье
- Как подготовиться к изменениям (физическим и моральным)
Персональный
Индивидуальная подготовка к родам:первым 15 записавшимся - 1 час / 1000 руб.Подтвержденная исследованиями польза подготовки к родам :1)приобретенные знания
Индивидуальная подготовка к родам:
первым 15 записавшимся — 1 час / 1000 руб.
Подтвержденная исследованиями польза подготовки к родам :
1)приобретенные знания
2)меньше страха .
3)больше ответственности за свое здоровье .
4)меньше потребность в медицинском обезболивании и стимуляции.
5)больше удовлетворенности опытом родов.
6)больше появляется навыков для жизни.
7)больше уверенности в своем теле, доверия процессу родов и собственной способности родить.
8)больше участия отцов в жизни семьи
9)больше связи с ребенком до родов и более позитивные чувства к ребенку.
И главное :
10)изменение взгляда на роды :вместо события, которого бояться и ждут с тревогой-событие, которого ждут с нетерпением, принимают и встречают с энтузиазмом
Курсы выходного дня
Два ,три занятия по 1,5 - 2 часа платформа (zoom,онлайн)пятница,суббота,воскресенье. Курс по вашим вопросам и одной из нижеуказанных тем
Короткие курсы
- Физиологичные роды .
- Партнерские роды
- Все о новорожденном.
- Психология женщины :беременность и послеродовой период.
Физиологичные роды
Партнерские роды
Если вы рассматриваете для себя вариант партнерских родов ,важно подготовить помощника чтобы он знал, чем и как вам помочь в определенный период,чтобы знал ваши пожелания о родах,умел обсудить их с врачом ,и был спокоен и уверен в себе и вас .